パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングの体験に行ったらものすごく良かったので、初期投資10万円くらいかかるけど始めてみようと思っている。4月から給料も上がるし、ずっとずっと言い訳ばかり考えながら運動習慣つけてこれなかった自分をここで変えられるかもしれないと思えば、10万円は惜しくない。むしろ中途半端に1万円とか2万円とかでどうにかしようとするから、続かないのだ私の場合。

マッサージで1回何千円も払うことを考えたら、自分で運動してマッサージ行かなくて済む方が遥かに合理的で気持ちいい。

……と分かっているけど変われなかった今日まで。ヨガとかランニングとか、色々頑張って試してみたんだけどね。

短期でどうにかするというより、今後の人生変えてやるくらいの覚悟と勇気と希望を持って、とりあえず今日は寝る。そして明日も変わってなかったらこのまま突き進む。


本ばっかり読んで運動しないのは頭でっかちで格好悪いと自分では思っていた。思考と肉体のバランスというか、どちらもよく動かして、健康で暮らしていたい。

おやすみなさい。